Διαχείριση άγχους εξετάσεων

Η Ψυχολόγος του σχολείου μας, κα. Τανατζή Αλεξάνδρα, σε συνεργασία με τη Σύμβουλο Σχολικής Ζωής, κα. Καθαράκη Στυλιανή, διοργάνωσαν ενημερωτικές συναντήσεις με τους μαθητές των τμημάτων γενικής παιδείας της Α και Γ τάξης του σχολείου μας στις 4 Απριλίου 2024 . Συζήτησαν για το άγχος, τις εκδηλώσεις του, το stress και τις διαφορές του με το άγχος. Επικεντρώθηκαν κυρίως στο άγχος των εξετάσεων που ταλαιπωρεί αρκετούς από τους μαθητές μας και είδαν τεχνικές διαχείρισής του.

Στη συνέχεια μπορείτε να δείτε την παρουσίαση της κα. Τανατζή η οποία αποτέλεσε το βασικό κορμό των συζητήσεων.